28 jun Hipertrofia e Fitness
Hipertrofia e Fitness
A hipertrofia é o ganho de massa muscular, um dos principais objetivos para quem deseja ter uma vida fitness, com definição dos músculos e perda de gordura corporal. O ganho de massa muscular é uma resposta fisiológica aos estímulos dos exercícios físicos que farão os músculos aumentares de volume.
Mas além de iniciar os exercícios de musculação é importante passar pelo acompanhamento médico para cuidar da saúde, pois há muitos aspectos envolvidos nesse processo de desenvolvimento muscular.
Treinos pesados e dietas a base de proteína terão muito mais resultados se forem guiados por profissionais da saúde que conhecerão primeiramente as suas limitações físicas, pensando não apenas no seu corpo, mas também na saúde.
Passar com um médico irá te ajudar a manter uma vida mais saudável, sem deixar de lado uma boa nutrição que é essencial para quem faz treino de musculação. Por isso, trabalhamos com a otimização de resultados para atletas recreativos e profissionais através de suplementação, tratamentos metabólicos e suporte nutricional adequados.
Com esse acompanhamento, você que tem a hipertrofia como objetivo, conseguirá alcançá-la da forma correta, sem prejudicar a sua saúde, pois o acompanhamento médico visa dar o suporte necessário para que você tenha mais desempenho nos treinos e consiga um ganho de massa muscular almejado.
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