02 jan O consumo de bebidas alcoólicas
O consumo de bebidas alcoólicas sempre é assunto polêmico, sobretudo em períodos festivos. É proibido consumo ? Sempre é nocivo? O importante é mensurarmos a quantidade e a fonte da bebida. Cada 1g de álcool fornece 7 calorias. Para efeito de comparação, 1g de carboidrato (...